Prenez le temps de choisir
Prenez le temps de choisir un accompagnement qui vous ressemble, près de chez vous ou à distance.
Un rendez-vous en visio peut se dérouler depuis un endroit calme où vous vous sentez à l’aise. Consultez les profils qui proposent cette modalité.
Voir les séances à distancePrésentez votre activité dans l’annuaire Sophro Space et permettez aux personnes de découvrir votre approche.
Découvrir l’espace professionnelLa sophrologie est une pratique de mieux-être qui associe notamment respiration, mouvements doux, détente et visualisation. Les exercices sont guidés par un sophrologue et peuvent être adaptés à vos préférences. Elle ne remplace pas un avis médical, un traitement ni le suivi d'un professionnel de santé.
Ce n'est ni un diagnostic ni un acte médical. Le sophrologue ne se substitue pas à un professionnel de santé et ne doit pas vous demander d'interrompre un traitement. La pratique ne garantit aucun résultat et ne remplace pas un avis médical.
La durée est précisée par chaque sophrologue. Le nombre et la fréquence des séances dépendent de votre demande et de l'accompagnement proposé ; il n'existe pas de nombre identique pour tout le monde. Demandez le cadre avant de commencer.
