Présentation
Anne Teisseyre est sophrologue à Perpignan (11 Rue de Cerdagne). Exerce en cabinet. Pratiques : Sophrologie, Sophro-analyse, Relaxation. Tarif : de 40 à 50 € la séance.
En quelques mots
Anne Teisseyre reçoit à Perpignan pour des séances de sophrologie et de sophro-analyse. Son site décrit également la relaxation et présente des techniques de respiration, de visualisation et de détente corporelle et mentale. Les accompagnements peuvent concerner le quotidien, la préparation d’événements comme un examen ou une prise de parole, ainsi que les périodes de changement ou les épreuves de la vie. La sophrologie est proposée aux enfants à partir de cinq ans, aux adolescents, étudiants, adultes et seniors. La sophro-analyse fait partie des approches distinctes présentées sur son site : elle associe relaxation et exploration des vécus personnels. Les séances et leur nombre sont ajustés à la demande exprimée lors d’un premier entretien. Anne Teisseyre accueille au 11 rue de Cerdagne à Perpignan.
Mon approche
Le premier entretien sert à préciser la demande et à adapter le type d’accompagnement ainsi que le nombre de séances. La sophrologie mobilise notamment respiration, relaxation et visualisation ; la sophro-analyse est aussi proposée séparément.
Accompagnements proposés
- Sophro-analyse
- Une approche associant relaxation et exploration des vécus personnels est présentée sur le site.
- Préparation à un événement
- Les exemples cités comprennent examens, compétition sportive, entretien d'embauche et prise de parole.
- Enfants à partir de 5 ans
- Des séances adaptées aux enfants sont décrites, notamment autour de l'attention, de la confiance et des émotions.
Séances et tarifs
Séance de sophrologie — 1 h à 1 h 30 : 40€
Séance de sophro-analyse — 1 h : 50€
Infos pratiques
11 Rue de Cerdagne, 66000 Perpignan
- Publics accueillis
- Enfants, Adolescents, Adultes, Seniors
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Contact
Téléphone
Site : sophrologue-perpignan.com
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