Présentation
Alicia March est sophrologue à Montauban (1A Rue des lys). Exerce en cabinet et à distance. Pratiques : Sophrologie. Tarif : de 50 à 60 € la séance.
En quelques mots
Alicia March reçoit en individuel à Montauban et propose aussi des séances en visioconférence. Sophrologue et praticienne en breathwork thérapeutique certifiée, elle présente ces deux approches comme complémentaires, avec une attention portée au corps, au souffle, aux sensations et aux émotions. Elle accompagne les personnes qui traversent une période de changement ou ressentent une surcharge mentale ou émotionnelle, ainsi que celles qui souhaitent clarifier leurs besoins et retrouver des repères. Des séances collectives et des ateliers peuvent également être organisés pour des entreprises, associations, structures ou groupes constitués, selon leur contexte.
Mon approche
Les accompagnements individuels sont personnalisés et durent environ une heure. La première rencontre, plus longue, sert à faire le point et à définir les objectifs. Les séances peuvent associer respiration, détente, visualisation et exercices de sophrologie, en cabinet ou à distance.
Accompagnements proposés
- Transitions de vie
- Elle propose un accompagnement individualisé aux personnes qui traversent une période de changement ou cherchent à retrouver des repères.
- Surcharge mentale et émotionnelle
- Les séances mobilisent la sophrologie et le breathwork, notamment par l'attention à la respiration, au corps et aux émotions.
Séances et tarifs
Première séance — Environ 1h15 à 1h30, en cabinet ou en visioconférence : 60€
Séance de suivi — Environ 1 heure : 50€
Infos pratiques
1A Rue des lys, 82000 Montauban
- Publics accueillis
- Adultes
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Contact
Téléphone
Site : aliciamarch.com
Fiche non vérifiée par le sophrologue · C’est moi · Retirer · source : site du praticien